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降温受寒鼻易堵?这3种暖身通鼻汤!赶紧收藏学起来!
2023年首场寒潮在周末席卷全国,不少地区寒冷指数陡然上升,低温天气仍在持续控场。天气那么冷,受寒会导致免疫力下降,特殊事情保护免疫力尤为重要,保暖措施一定要做好。除了添衣暖身,来碗热汤也是不错的选择,暖身暖胃!提到冬季暖身汤,不少人想到的是羊肉汤,羊肉性味甘热,具有益气补虚、温中暖下的作用,被视为寒冬“补阳”的佳品。羊肉虽好,但有鼻炎的朋友尽量少吃。鼻炎是鼻部黏膜的炎症性反应,高糖高脂刺激...
特殊时期,保护鼻子太重要!事关鼻窦健康,这4个治疗误区别再踩了!
冬季冷空气频繁,病毒繁殖快,呼吸道疾病高发。最常见的呼吸道疾病是感冒,感冒治疗不重视,容易引起急性鼻窦炎。急性鼻窦炎会有鼻塞、鼻痛、流脓涕的症状,脓涕大多为黄色或者黄绿色,鼻部有异物感。还可能出现嗅觉减退的情况。急性鼻窦炎影响到头部时,可能造成局部头痛,头部有肿胀感。患者的全身表现为低热、食欲不振、四肢乏力酸痛、记忆力减退。有的还会出现腹痛、腹泻、呕吐的情况。如果不及时治疗急性鼻窦炎,反复发...
“水泥”堵鼻睡不好?试试这5招,简单有效花钱少!
自从疫情全面放开以来,全国多地迎来感染高峰,对于新冠引起的不适症状,有网友总结出“新冠十大酷刑”:“1、小刀拉嗓子2、水泥封鼻孔3、无麻醉开颅4、电钻眼珠子5、闸刀剜腰子6、凌迟剌全身7、屁股坐榴莲8、虫子啃骨头9、喉咙吞刀片10、冰火两重天 正在看文章的您经历过几个? 有网友说,新冠发烧并不是最可怕的,鼻塞才是。阳了后本来想早点睡,结果硬生生被堵了三个小时没通,憋死了!吃饭都不敢闭着嘴咀嚼...
冬季吃羊肉,御寒+强免疫,有鼻炎能吃吗?
今冬第二波寒潮到,不少城市创气温新低。 天气冷,人体新陈代谢减慢,消耗相对减少。此时进补能够使营养物质转化的能量储存于体内,从而扶正固本,增强抵抗力。 俗话说“冬天进补,春天打虎”,冬季该如何进补? 冬季饮食切忌黏硬、生冷,因为此类食物属阴,易使人体阳气受损,饮食调养应以“补”为主。补法中以炖补为佳,炖补制作时间长,有利于营养消化吸收,而且还可以适当加入药材,以增强疗效。炖补时可根据个人体质...
发热、乏力、咽痛是新冠?当心是这种鼻炎在作祟!
全国疫情陆续“放开”,每个人都是自己健康责任第一人。 疫情未放开时,感染是否靠核酸结果,核酸点很多,天天做核酸,会有点心烦; 疫情陆续开放后,感染是否靠自我发现和抗原测试,核酸点变得很少,想做核酸都难,反而觉得心慌。 如今自我监测症状和自我进行抗原检测成为大家的日常。 新冠肺炎十大症状包括发热、干咳、乏力、嗅味觉减退、鼻塞、流涕、咽痛、结膜炎、肌痛和腹泻。 感染新冠肺炎后,主要表现多为发热、...
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