今天迎来大雪节气， 2024年倒数第二个节气，标志着仲冬时节的正式开始，大雪一到新年也不远了。大雪节气的到来，意味着此时冷空气愈加猛烈，温度也越来越低，同时也是频频降雪的时节。

据中国天气网消息，周末北方多地将度过下半年来最冷白天，南方体感湿冷。

一降温，鼻炎就容易犯。因为气温下降会使鼻腔黏膜受到寒冷空气的刺激，引起血管收缩和黏膜干燥，降低鼻腔的防御能力，使得细菌、病毒等病原体更容易侵入鼻腔并引发炎症。同时，气温变化也可能引发免疫系统的应激反应，导致鼻炎症状加剧。

鼻炎，无论是患者本人，还是患者身边的人，似乎都不太重视，感觉就是发作时鼻塞、喷嚏、流鼻涕而已，很难彻底摆脱，不如随遇而安。

鼻炎，随便应付，真的没关系吗？你可以停止重视，但鼻炎不会停止并发症的发展。被确诊为过敏性鼻炎、慢性鼻炎或鼻窦炎时，听起来好像都不是很严重，但一旦被发现鼻子长息肉了，就会感觉特别慌，怎么就我长鼻息肉？会不会变大？要不要手术？

殊不知，所有对鼻炎的忽视，都已在暗中埋下并发症的种子。

鼻息肉往往继发于长期不愈的过敏性鼻炎、慢性鼻炎或鼻窦炎。如果过敏性鼻炎长期发作，鼻粘膜水肿，就会形成息肉。另一种情况则是由于慢性鼻炎、鼻窦炎的分泌物长期刺激，致使鼻粘膜发生水肿而逐渐形成息肉。

如果在日常生活中出现了以下3种表现，就需要警惕自己是不是患上鼻息肉了：

那过敏性鼻炎、慢性鼻炎和鼻窦炎

总而言之，无论是哪种鼻炎，预防鼻息肉的首要原则在于积极且有效地进行治疗，这是基石；紧随其后的是坚持不懈的预防措施，两者相辅相成，缺一不可，才能真正构建起抵御鼻息肉的坚固防线。